ミニピルの避妊効果はいつから出る？効果や副作用、低用量ピルとの違いを解説

監修者：産婦人科医原野尚美

最終更新日

2025-03-26

「ミニピルの避妊効果はいつからあらわれるの？」そんな疑問を抱えていませんか？ミニピルは正しく服用することで、高い避妊効果が期待できます。

しかし、飲み始めるタイミングや飲み方によって効果が変わるため注意が必要です。避妊効果の他に、ミニピルの副作用や生理への影響が気になっている人も多いでしょう。

そこで今回は、ミニピルの避妊効果があらわれるタイミングや正しい服用方法、注意点を詳しく解説します。

ミニピルの避妊効果はいつからあらわれる？

ミニピルの避妊効果は、いつから服用を開始するのかによってあらわれる時期が異なります。飲み方で避妊効果が変わるので、間違えないように注意しましょう。

生理が始まってから5日目までにミニピルを服用した場合、飲み始めた1日目から避妊効果があらわれます。

この期間にミニピルの服用を始めれば、他の避妊方法と併用する必要がありません。避妊効果が発揮されるのは、ミニピルに次の働きがあるためです。

ただし、服用を忘れたり服用タイミングが不規則になったりすると避妊効果が低下する可能性があるので注意してください。

生理が始まってから5日目よりも後にミニピルを飲み始めた場合、避妊効果があらわれるまでに1週間ほどかかります。1週間経つまでは、ミニピルの避妊効果が出ていませんので性行為をする場合は必ず他の避妊方法と併用してください。

また、飲み忘れが発生すると避妊効果が出るまでにさらに時間がかかる可能性があります。服用するときは必ず用法用量を守りましょう。

初めてミニピルを服用する方、避妊効果がいつから出るのかが不安な方は医師に相談するのをおすすめします。

ミニピルは、主に次の4つの効果が期待できます。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

ミニピルは、正しく服用することで高い避妊効果が期待できます。生理が始まってから5日目までに服用した場合は、服用した当日から避妊効果が出ることが特徴です。

ミニピルを正しく服用した場合の推定避妊失敗率は、100名の女性あたり0.5件とのデータがあります。低用量ピルと同様に妊娠を100％予防できるものではありませんが、高い避妊効果を得ることが可能です。

ミニピルは、月経困難症の改善にも効果があります。月経困難症とは、生理に伴って起こる病的な症状のことです。主な症状には次のようなものがあります。

ミニピルを服用すると、子宮の収縮を促すプロスタグランジンの分泌量を抑えられます。プロスタグランジンは、子宮だけでなく胃にも働きかける物質です。過剰に分泌されると、吐き気や下腹部痛などの原因になります。

ミニピルを服用によりプロスタグランジンの影響が最小限になるため、日常生活を快適に送れるようになるでしょう。

ミニピルは、PMS（月経前症候群）の改善にも効果があります。PMSは、生理前3～10日にあらわれる精神的・身体的な症状のことです。主に次のような症状が見られます。

PMSが起こる原因ははっきりと分かっていません。現時点では、黄体期の後半にエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌量が急激に減少するためだと考えられています。

ミニピルを服用すると、ホルモンバランスを一定に保つことが可能です。そのため、PMSの改善効果も期待できます。

子宮内膜症の症状を緩和する目的でもミニピルは用いられます。

子宮内膜症とは、子宮内膜または子宮内膜に似た組織が子宮の内側以外で発生してしまう病気です。生理周期に合わせて増殖し、強い生理痛や排便痛、下腹部痛などの症状を引き起こします。

ミニピルは子宮内膜の増殖を防ぐ効果があるため、子宮内膜症の治療にも有効です。

ミニピルと低用量ピルは、どちらも避妊効果が期待できる点では同じです。しかし、成分や服用できる人の特徴に違いがあります。

	ミニピル	低用量ピル
成分	プロゲステロン	エストロゲン、プロゲステロン
休薬期間	なし	あり
特徴	含まれているプロゲステロンの量が低用量ピルよりも少ない血栓症リスクが低い喫煙者でも服用できる	血栓症のリスクがある 35歳以上で1日15本以上の喫煙をしている人は服用できない