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「生理のときとは違うけれど、生理のような出血がある」「お腹も痛いけれど、いつもの重さとは違う」。そんな違和感を覚えると、体の中で何が起きているのか不安になってしまいますよね。実はその出血、生理ではなく『着床出血』の可能性も考えられます。 ...

「HPVワクチン（子宮頸がんワクチン）」の接種はお済みでしょうか？ 「学生の頃にニュースを見て怖くて打たなかった」「案内が来なかったので打つ機会がなかった」という30代、40代の方が多くいらっしゃいます。最近ではキャッチアップ接種の期限が迫って...

「生理前になると、急にイライラして身近な人に当たってしまう」 「肌荒れやむくみがひどくて、鏡を見るのがストレス……」 そんな自分ではコントロールできない心身の波に、一人で悩んでいませんか？ その正体は、女性の体内でダイナミックに変化している「...

「もうすぐ生理のはずなのに、予定日より早く血がついてしまった」 「生理が終わったばかりなのに、また出血？」 予期せぬタイミングで出血があると、ドキッとしてしまいますよね。「もしかして妊娠？ それとも病気？」と不安になるのは当然のことです。 ...

「ハイチオールを飲むと、白髪が増えるって聞いたことがある…」 「透明感ケアはしたいけど、別の悩みが増えるのは怖い」 美容皮膚科などで、肌のコンディションを整えるために処方される「ハイチオール」。 透明感あふれる肌を目指す「インナーケア」とし...

「生理のときじゃないのに下腹部が痛い…これって排卵痛？」 「排卵痛がつらくて動けない。市販の痛み止めを飲んでも大丈夫？」 生理の約2週間前に訪れる「排卵痛」。チクチクとした鋭い痛みや、腰まで響くような重い痛みに悩まされている方は少なくありま...

「生理前になると、どうしても胃がムカムカして気持ち悪い…」 「吐き気がひどくて、仕事や学校に行くのがつらい」 毎月訪れる生理のたびに、このような吐き気の症状に悩まされてはいませんか？生理痛やイライラはよく聞くけれど、「吐き気」もPMS（月経前...

「生理が来ると、決まって頭がガンガン痛くなる…」 「腹痛だけでも辛いのに、頭痛まで重なって寝込んでしまう」 毎月訪れる生理期間、下腹部の痛みだけでなく、ズキズキとしたひどい頭痛に悩まされている女性は少なくありません。普段は元気でも、生理中だ...

「生理前になると、どうしても眠くて仕事にならない」「しっかり寝たはずなのに、会議中に意識が飛んでしまいそう…」 生理前のこうした抗えない眠気、実は多くの女性が抱えている悩みです。自分の意志とは関係なく襲ってくるため、仕事や家事が手につかず...

「ユベラって、美容にどういいの？」 「副作用や、効果的な飲み方を知りたい」 美容クリニックや皮膚科のSNSなどでよく目にする「ユベラ（一般名：トコフェロール酢酸エステル）」。名前は聞いたことがあっても、具体的に肌にどんな良いことがあるのか、詳...