shibasaki@union-company.jp– Author –

「朝しっかりメイクしたのに、昼にはテカテカ…」「ファンデがよれるたびに、化粧直しするのが大変…」 そんな“テカリ悩み”を抱えている方、多いのではないでしょうか。 この記事では、 「テカリの要因と対策」「私は大丈夫…？テカリレベルのセルフチェック...

夜勤やシフト制のお仕事って、どうしても眠りが不規則になってしまいますよね。 「明け方まで眠れない」「日中に強い眠気がくる」「寝ても疲れが抜けない…」 そんな悩みを抱えながら働いている女性はとても多いです。 そして女性の場合は、ホルモンバラン...

「せっかくの旅行と生理が重なりそう…」「結婚式や成人式なのに、このタイミングで来るなんて…」 そんなふうに、生理予定日と大切なイベントがぶつかってしまった経験は、多くの女性にとって“あるある”ではないでしょうか。 生理痛による腹痛や頭痛、PMSの...

ここ数年で、スマートフォンひとつで医師の診察を受けて、自宅でピルを受け取れる「オンライン診療」がとても身近になりました。 仕事や家事で忙しくて病院に行く時間が取れないときや、毎日服用が必要な低用量ピル、急いでアフターピルが必要なときなど、...

「低用量ピルを服用すると肝斑が悪化するって本当？」と疑問に思っていませんか？ 低用量ピルは、避妊や生理痛、PMSの緩和に役立つ薬です。しかし、ホルモン変動が関係して起こるといわれている肝斑の原因となることがあります。 この記事では、低用量ピル...

低用量ピルの3相性と1相性の違いや特徴が気になっていませんか？ ホルモン量が段階的に変化する3相性は、避妊やPMS、生理痛の改善に役立つ一方で、メリット・デメリットや適した体質があります。 この記事では、3相性の低用量ピルについて気になっている方...

「低用量ピルを長期服用すると何かメリットがあるの？」「何年も飲み続けたときの影響が知りたい」とお悩みではありませんか？ 低用量ピルを毎日飲み続けた場合、生理がこなくなったり不妊につながったりするのではと疑問に思う方は少なくありません。将来...

「海外旅行中のピルの飲み方ってどうすればいいの？」「時差やフライトで服用時間の管理が難しい」このようなお悩みはありませんか？ 低用量ピルは、毎日ほぼ決まった時間に飲むことが原則です。しかし、海外旅行をする場合、時差があっていつもどおりの時...

「低用量ピルを1錠なくしてしまった」「次はどう飲めばいいか不安」このようなお悩みはありませんか？ 低用量ピルを紛失したときの対応は、なくしたのが実薬か偽薬かによって変わります。誤った対応を行うと、避妊効果に影響が出る可能性もあるので注意し...

低用量ピルのファボワールは、避妊以外にもニキビ改善に効果があるといわれていますが、「本当に肌がきれいになるの？」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 ファボワールはホルモンバランスを整える作用があり、肌トラブルの改善が期待され...